Meditation in Wuppertal

Meditation

"Die sechs Paramitas"

Weiterentwicklung auf dem spirituellen Weg.

Im Buddhismus werden als die Paramitas Eigenschaften des Geistes bzw. bestimmte Verhaltensweisen beschrieben, die für eine spirituelle Praxis grundlegend und unerlässlich seien: Freigiebigkeit (Dana), ethische Disziplin (Sila), Geduld (Kshanti), Tatkraft (Viriya), Meditation (Dhyana) und Weisheit (Prajna).

Durch Meditationsübungen und im gemeinsamen Gespräch wollen wir uns mit diesen Qualitäten näher beschäftigen und ergründen, warum diese Eigenschaften für die menschliche Entwicklung als so wertvoll und bedeutungsvoll angesehen werden und wie wir sie in unser Alltagsleben integrieren könnten.

An jeweils einem Sonntag im Monat wollen wir uns in diesem Meditationskurs den sechs Paramitas widmen. Dabei soll jeweils immer eine Geistesqualität im Mittelpunkt stehen.

Neben den Meditationsübungen werden einfache Körperübungen aus dem Yoga angeboten, die zu Entspannung und Wohlbefinden beitragen.

Kursleitung Meditation:

Andreas Tauscher Yogalehrer BDY/EYU

Termine:

Sonntag, 25.02./25.03./29.04./27.05./24.06./22.07.2018

jeweils von 10.30 - 14.00 Uhr

Kursort:

Aufatmen-Yoga, Westfalenweg 207, Wuppertal

Teilnahme:

Teilnahme auch an einzelnen Terminen ist möglich.

Kosten:

auf Spendenbasis

Anmeldung:

Andreas Tauscher, Tel.: 0202/771526 oder per

E-Mail: andreas-tauscher@web.de

Zu meiner Person:

Ausbildung als Dipl. Sozialpädagoge und Dipl. Religionspädagoge, sowie als Yogalehrer und Familientherapeut. Seit vielen Jahren in der Beratungsstelle für Drogenprobleme in Wuppertal tätig.

Langjährige und intensive Auseinandersetzung mit Meditation und Buddhismus in Theorie und Praxis.