Meditation

                                            "Die sechs Paramitas"

 

Weiterentwicklung auf dem spirituellen Weg.

 

 

Im Buddhismus werden als die Paramitas Eigenschaften des Geistes bzw. bestimmte Verhaltensweisen beschrieben, die für eine spirituelle Praxis grundlegend und unerlässlich seien: Freigiebigkeit (Dana), ethische Disziplin (Sila), Geduld (Kshanti), Tatkraft (Viriya), Meditation (Dhyana) und Weisheit (Prajna). 

 

 

Durch Meditationsübungen und im gemeinsamen Gespräch wollen wir uns mit diesen Qualitäten näher beschäftigen und ergründen, warum diese Eigenschaften für die menschliche Entwicklung als so wertvoll und bedeutungsvoll angesehen werden und wie wir sie in unser Alltagsleben integrieren könnten.

 

An jeweils einem Sonntag im Monat wollen wir uns in diesem Meditationskurs den sechs Paramitas widmen. Dabei soll jeweils immer eine Geistesqualität im Mittelpunkt stehen.

 

Neben den Meditationsübungen werden einfache Körperübungen aus dem Yoga angeboten, die zu Entspannung und Wohlbefinden beitragen.

 

Kursleitung Meditation:

Andreas Tauscher Yogalehrer BDY/EYU

 

Termine:

Sonntag, 25.02./25.03./29.04./27.05./24.06./22.07.2018

jeweils von 10.30 - 14.00 Uhr

 

Kursort: 

Aufatmen-Yoga, Westfalenweg 207, Wuppertal 

       

Teilnahme:

Teilnahme auch an einzelnen Terminen ist möglich.

 

Kosten:       

auf Spendenbasis 

 

Anmeldung:

Andreas Tauscher, Tel.: 0202/771526 oder per

E-Mail: andreas-tauscher@web.de

 

 

Zu meiner Person:

 

Ausbildung als Dipl. Sozialpädagoge und Dipl. Religionspädagoge, sowie als Yogalehrer und Familientherapeut. Seit vielen Jahren in der Beratungsstelle für Drogenprobleme in Wuppertal tätig. 

 

Langjährige und intensive Auseinandersetzung mit Meditation und Buddhismus in Theorie und Praxis.

Hatha Yoga ~ für Ihr Wohlsein

 

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Nicole Kollmann

"Aufatmen - Yogastudio"

Westfalenweg 207

42111 Wuppertal Elberfeld

Yogalehrerin BDY/EYU

Klang-Yogalehrerin

Yin-Yogalehrerin

Entspannungs-therapeutin

 

0202-772616 

 

0157-83906100 

 

aufatmen-yoga(at)

mail.de 

 

~ HathaYoga ~

 

mit Nicole Kollmann

 

Dienstag - Freitag

 

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AKTUELLES:

 

Wegen Urlaub findet im Zeitraum vom

 

22. Mai - 01. Juni

 

kein Unterricht bei mir statt!

 

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Zu den Kursen

 

(Einstieg noch möglich) 

 

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"Zertifizierte Hatha-Yoga Präventions-Kurse"

 

 - anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"

 

- werden im Rahmen der jeweiligen Satzungs-regelung anteilig durch

Ihre Krankenkasse erstattet

  

Weitere Angebote im Aufatmen-Studio:

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"Die sechs Paramitas" 

 Meditation

 

4. Teil:

 Sonntag, 27.05.2018

mit Andreas Tauscher

  

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Schamanische Reise:

Wahrheit erkennen - Vertrauen lernen

Samstag, 23.06.2018

mit Carmen Baldes

 

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Yoga für Schwangere

am Mittwochmorgen

mit Xiaolei 

 

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"Yoga für innere und äußere Schönheit"

am Montagmorgen

mit Iryna

 

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"Yoga für Dich"

später Freitagabend

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Samstag-Vormittag

"YOGA r Alle"

mit Dominik

 

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Termine nach Vereinbarung

  

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Probestundentermin

 

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Lotuspflanze auch im Yoga ein Symbol für spirituelles Wachstum, von der Dunkelheit ins Licht
Die Lotuspflanze - auch im Yoga ein Symbol für die Reise von der Dunkelheit / Unwissenheit / Unbewusstheit, hin zum Licht / Erkenntnis / Entfaltung des vollen Bewusstseins.

 

Haben Sie Fragen?

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen

Gespräch.

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

Herzlichst Ihre

 

Nicole Kollmann

"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."