Meditation am Sonntag

 

Buddhismus: Die sechs Paramitas

 

  

An diesen Sonntagen wollen wir unsere Beschäftigung mit dem Buddhismus wieder aufnehmen und werden uns zunächst mit den sogenannten

 

Sechs Paramitas

 

beschäftigen. Das sind existentielle Grundregeln (Tugenden) die nicht nur in der buddhistischen Meditations- und Lebenspraxis von großer Bedeutung sind. Im Einzelnen sind dies:

 

Dana-Paramita  (Großzügikeit, Freigiebigkeit)

Shila-Paramita  (ethisches Verhalten)

Kshanti-Paramita  (Geduld, Fähigkeit Schwierigkeiten zu ertragen)

Virya-Paramita  (Kraft, Energie, Ausdauer)

Dhyana-Paramita  (Meditation)

Prajna-Paramita  (Weisheit, Erkenntnis)

 

Durch Gespräch, Austausch und Meditation werden wir versuchen uns diesen Qualitäten im Laufe der nächsten Sonntage anzunähern und sie für uns zu erschließen.

 

 

Darüber hinaus wollen wir durch Asanas, Mantras und Atemübungen aus dem Yoga auch körperliche und emotionale Aspekte einbeziehen, um auf diese Weise zu einem ausgeglichenen, wohltuenden Gesamterleben von uns selbst zu kommen.

 

 

Kursleitung Meditation:

 

Andreas Tauscher Yogalehrer BDY/EYU

  

Termine:

 

Sonntag, von 10.30 - 12.30 Uhr / einzeln buchbar

 

16. April / 14. Mai /  18. Juni / 09. Juli  2023

 

Kursort: 

 

Aufatmen-Yoga, Westfalenweg 207, Wuppertal 

  

Kosten:

      

auf Spendenbasis 

 

Anmeldung:

 

Andreas Tauscher, Tel.: 0202/771526 oder per

E-Mail: andreas-tauscher@web.de

 

Zu meiner Person:

 

Ausbildung als Dipl. Sozialpädagoge und Dipl. Religionspädagoge, sowie als Yogalehrer und Familientherapeut. Seit vielen Jahren in der Beratungsstelle für Drogenprobleme in Wuppertal tätig. 

 

Langjährige und intensive Auseinandersetzung mit Meditation und Buddhismus in Theorie und Praxis.

Hatha Yoga ~ für Ihr Wohlsein

Nicole Kollmann

"Aufatmen - Yogastudio"

Westfalenweg 207

42111 Wuppertal Elberfeld

Yogalehrerin BDY/EYU

Klang-Yogalehrerin

Yin-Yogalehrerin

Entspannungs-therapeutin

 

 0157-83906100 

 aufatmen-yoga(at)

mail.de  

 

Hatha YOGA

   mit Nicole

 

   "Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga"

anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"

 

Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch

Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden. 

(Bild von LudaKot Pixabay)
(Bild von LudaKot Pixabay)

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ab 28.  April 2023

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Weitere Angebote

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Meditation am Sonntag

Thema Buddhismus: 

"Die sechs Paramitas"

nächster Termin:

16. April 2023

mit Andreas

 

"Aufstellung als neuer Weg"

- wenn Nachdenken und Reden allein nicht zur Lösung führt: 

Familienaufstellung in der Gruppe am 24.09.23

mit  Anne

(externer Link)

 

Reiki-Behandlungen

 schamanische Lebensberatung 

schamanische Kraftsitzung 

mit Blazej

(externer Link)

Termine auf Anfrage 

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Wohlsein 

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Die Lotuspflanze - auch im Yoga ein Symbol für die Reise von der Dunkelheit / Unwissenheit / Unbewusstheit, hin zum Licht / Erkenntnis / Entfaltung des vollen Bewusstseins.

 

 Haben Sie Fragen?

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen

Gespräch.

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

Herzlichst Ihre

 

Nicole Kollmann

"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."