38. Kalenderwoche

MO

12:30 - 14:00

Anfänger "sanft"

Tine

18:00 - 19:30

Yoga

Alex R.  

20:00 - 21:30

Yoga

Alex R. 

SO

YinYoga Iam Sonntag für Alle

17.11.24 

Nicole

DI

17:15 - 18:45

Yoga*

Eva 

20:00 - 21:30

Yoga 

Nicole

MI

17:00 - 18:30

Yoga*

Nicole  

 

19:30 - 21:00

Yoga 

Nicole 

DO

16:45 - 18:15

Yoga für

Anfänger

Alex S.

 

19:15 - 20:45

Yoga

Nicole

FR

09:15 - 10:45

Yoga

Nicole

 

17:00 - 18:30

Yoga*

Eva 

19:30 - 22:00

Moon-sisters

Daniela

SA

11:00 - 15:00

Workshop Frauen

Mirian


* Diese Kurse sind Präventionskurse und werden von den gesetzlichen - teils auch privaten Kassen und der Beihilfe NRW je nach Satzungsregelung bezuschusst. Das gilt nicht für die Kurstermine in den Ferien!

  

Freie Plätze bei Nicole diese Woche für DropIn/Probestunde/Nachholstunde hier.

Tipps und Termine rund um Ihr Wohlsein im "Aufatmen - Yogastudio"

Ab dem Spätsommer 2024 erwartet Sie unter anderem ein erweitertes Angebot speziell für Frauen ~ rund um YOGA und MEHR.

Worum es geht? In jedem Fall um SIE.

 

Endlich mal ein bisschen Zeit übrig?

 

Wir freuen uns darauf, Sie mit den unterschiedlichsten Angeboten zu entspannen, zu bewegen, zu berühren, zu beruhigen, nachwirkend ins Spüren zu bringen, zu stärken, zu verbinden, zu inspirieren, zu erinnern, zu erstaunen oder gar zu verzaubern. 

 

Ihre Kreativität zu wecken - Ihnen vielleicht neue Horizonte zu eröffnen - Sie mal raus zu holen, aus den eingefahrenen Bahnen Ihres Alltags - .... ist unser Wunsch. 

 

Wir freuen uns, wenn Sie Yoga im Aufatmen-Studio einmal ausprobieren möchten. Jede Lehrerin hat ihren ureigenen und natürlich auch durch die jeweilige Ausbildung und spätere Fortbildungen geprägten Stil. Yoga ist also nicht gleich Yoga! Über eine Probestunde können Sie "Ihre" Lehrerin am besten finden.

   

Und sonst noch:

 

Nächster Termin: YIN Yoga I  am Sonntag 

für Yoga-Erfahrene - mit Nicole So 17. November 2024

 

Conscious Cuddle Experience

KuschelReise   HerzRaum öffnen und Kuscheln 

Sa 12. Oktober 2024 mit N. Bader

 

Im Kreis mit Frauen:     "Moonsisters" 

Fr 20. September 2024 - mit Daniela

   

Workshop für die Frau:     " Oxossi" 

Körperorientiertes Bewegungsangebot

Sa 21. September 2024 - mit Mirian

   

Meditation am Sonntag - Thema: aus dem Buddhismus / mit Andreas Tauscher 

    

Ihre

Nicole Kollmann 

 

"Aufatmen - Raum für Yoga und Mehr"

Yoga und Mehr ~ für Ihr Wohlsein

Nicole Kollmann

"Aufatmen - Yogastudio"

Westfalenweg 207

42111 Wuppertal Elberfeld

Yogalehrerin BDY/EYU

Klang-Yogalehrerin

Yin-Yogalehrerin

Entspannungs-therapeutin

 

 0157-83906100 

 aufatmen-yoga@

mail.de  

 

Hatha YOGA

   mit Nicole

 ab 29. Oktober 2024

   "Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga 

 

Anerkannt durch die  "Zentrale Prüfstelle Prävention"

 

Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch

Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden. 

Neue Yogakurse für Anfänger:

 

 Viniyoga "SANFT" 

montags 12:30-14:00

Start: 19. August 24

mit Tine

 Hatha Yoga 

donnerstags 16:45-18:15

Start: 29. August 24

mit Alex S.

Im Kreis mit Frauen:

"Moonsisters"

 Eröffnung Frauentempel

am Freitag, 20.09.24

ab 19:30 mit Daniela

Workshop-Reihe

für die Frau  körperorientierte Bewegungsangebote &

Mama-Cacao-Zeremonie

ab Samstag, 21.09.24

Start: 11:00 mit Mirian

Conscious Cuddle Experience

 Sa 12. Okt. 2024

mit N. Bader

KuschelReise

bewusst berühren  

YIN Yoga

 am Sonntag 

mit Nicole:

  17. November

 17:00 - 18:30

Nur mit Voranmeldung per Mail, Signal, SMS!

Yoga für "Alle"

Dienstag + Freitag 

mit Eva

   "Präventionskurse"

 mehr Infos 

Yoga für "DICH"

Montags

mit Alexandra

mehr Infos

Meditation am Sonntag

Thema: Buddhismus

mit Andreas

Gutschein-Geschenk

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für Ihr

 

Wohlsein 

Lotuspflanze auch im Yoga ein Symbol für spirituelles Wachstum, von der Dunkelheit ins Licht
Die Lotuspflanze - auch im Yoga ein Symbol für die Reise von der Dunkelheit / Unwissenheit / Unbewusstheit, hin zum Licht / Erkenntnis / Entfaltung des vollen Bewusstseins.

 

 Haben Sie Fragen?

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen

Gespräch.

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

Herzlichst Ihre

 

Nicole Kollmann

"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."