Yoga Anfängerkurse 2024:

Montagmittag, Anfänger I "Sanft" / 12:30 - 14:00

mit Tine

Donnerstagnachmittag, Anfänger III / 16:45 - 18:15

mit Alex S.

YIN YOGA I am Sonntag

(Yin für Alle im Sommerprogramm)

So. 18. August 2024 von 17:00 - 18:30

mit Nicole

Ab September 2024:

Neue Angebote im Kreis mit Frauen

Eröffnung "Frauentempel"

am Freitag, 20.09.2924

mit Daniela

Workshop-Reihe

körperorientierte Bewegungsangebote

abschließend mit Mama-Cacao-Zeremonie

ab Samstag, 21.09.24

mit Mirian

MO

12:30 - 14:00

Anfänger "sanft"

Ferienstunde am 29.07.24

Tine

18:00 - 19:30

Yoga

Alex R.

SO

YinYoga Iam Sonntag für Alle

18.08.24

Nicole

DI

17:15 - 18:45

Yoga*

Eva

20:00 - 21:30

Yoga-Ferienstunde am 23. + 30.07.

Nicole

MI

17:00 - 18:30

ab 21.08.24

Yoga*

Nicole

19:30 - 21:00

Yoga-Ferienstunde am 31.07.24

Nicole

DO

16:45 - 18:15

Yoga für

Anfänger

ab 29.08.24

Alex S.

19:15 - 20:45

Yoga-Ferienstunde am 25.07.24

Nicole

FR

09:15 - 10:45

Yoga-Ferienstunde am 26.07. + 02.08.24

Nicole

17:00 - 18:30

Yoga*

Eva

* Diese Kurse sind Präventionskurse und werden von den gesetzlichen - teils auch privaten Kassen und der Beihilfe NRW je nach Satzungsregelung bezuschusst. Das gilt nicht für die Kurstermine in den Ferien!

Freie Plätze bei Nicole diese Woche für DropIn/Probestunde/Nachholstunde hier.

Tipps und Termine rund um Ihr Wohlsein im "Aufatmen - Yogastudio"

Ab dem Spätsommer 2024 erwartet Sie unter anderem ein erweitertes Angebot speziell für Frauen ~ rund um YOGA und MEHR.

Worum es geht? In jedem Fall um SIE.

Endlich mal ein bisschen Zeit übrig?

Wir freuen uns darauf, Sie mit den unterschiedlichsten Angeboten zu entspannen, zu bewegen, zu berühren, zu beruhigen, nachwirkend ins Spüren zu bringen, zu stärken, zu verbinden, zu inspirieren, zu erinnern, zu erstaunen oder gar zu verzaubern.

Ihre Kreativität zu wecken - Ihnen vielleicht neue Horizonte zu eröffnen - Sie mal raus zu holen, aus den eingefahrenen Bahnen Ihres Alltags - .... ist unser Wunsch.

Wir freuen uns, wenn Sie Yoga im Aufatmen-Studio einmal ausprobieren möchten. Jede Lehrerin hat ihren ureigenen und natürlich auch durch die jeweilige Ausbildung und spätere Fortbildungen geprägten Stil. Yoga ist also nicht gleich Yoga! Über eine Probestunde können Sie "Ihre" Lehrerin am besten finden.

Und sonst noch:

Nächster Termin: YIN Yoga I am Sonntag

für Yoga-Erfahrene - mit Nicole So 18. August 2024

Conscious Cuddle Experience

KuschelReise HerzRaum öffnen und Kuscheln

Sa 08. September 2024 - mit N. Bader

Im Kreis mit Frauen: "Moonsisters"

Fr 20. September 2024 - mit Daniela

Workshop für die Frau: " Oxossi"

Körperorientiertes Bewegungsangebot

Sa 21. September 2024 - mit Mirian

Meditation am Sonntag - Thema: aus dem Buddhismus / mit Andreas Tauscher