Yoga Anfängerkurse 2024: 

 

 Montagmittag, Anfänger I "Sanft" / 12:30 - 14:00 / Einstieg möglich / kein Präventionskurs

mit Tine

&

 Donnerstagnachmittag, Anfänger II / 16:45 - 18:15 / Einstieg möglich / kein Präventionskurs

 mit Alex S.

 

YIN YOGA II am Sonntag

(Yoga-Vorkenntnisse)

So. 23. Juni 2024 von 17:00 - 18:30

mit Nicole

Conscious Cuddle Experience

 

KuschelReise

HerzRaum öffnen und Kuscheln 

 

Sa 08. September 2024

mit N. Bader

MO

12:30 - 14:00

Anfänger "sanft"

Tine

 

18:00 - 19:30

Yoga

Alex R. 

 

20:00 - 21:30

Yoga

Alex R.

 

SO

YinYogaIIam Sonntag für Yoga-Erfahrene

23.06.24 

Nicole

DI

 

17:15 - 18:45

fällt aus

Yoga*

Eva 

20:00 - 21:30

Yoga*

Nicole

MI

17:00 - 18:30

Yoga*

Nicole  

 

19:30 - 21:00

Yoga*

Nicole 

DO

16:45 - 18:15

Yoga für

Anfänger

Alex S.

 

19:15 - 20:45

Yoga*

Nicole

FR

09:15 - 10:45

Yoga*

Nicole

 

17:00 - 18:30

fällt aus

Yoga*

Eva 


* Diese Kurse sind Präventionskurse und werden von den gesetzlichen - teils auch privaten Kassen und der Beihilfe NRW je nach Satzungsregelung bezuschusst. Das gilt nicht für die Kurstermine in den Ferien!

  

Freie Plätze bei Nicole diese Woche für DropIn/Probestunde/Nachholstunde hier.

Tipps und Termine rund um Ihr Wohlsein im "Aufatmen - Yogastudio"

Auch im Jahr 2024 erwartet Sie ein Angebot rund um YOGA und MEHR.

Worum es geht? In jedem Fall um SIE.

 

Endlich mal ein bisschen Zeit übrig?

 

Wir freuen uns darauf, Sie mit den unterschiedlichsten Angeboten zu entspannen, zu bewegen, zu berühren, zu beruhigen, nachwirkend ins Spüren zu bringen, zu stärken, zu verbinden, zu inspirieren, zu erinnern, zu erstaunen oder gar zu verzaubern. 

 

Ihre Kreativität zu wecken - Ihnen vielleicht neue Horizonte zu eröffnen - Sie mal raus zu holen, aus den eingefahrenen Bahnen Ihres Alltags - .... ist unser Wunsch. 

 

Wir freuen uns, wenn Sie Yoga im Aufatmen-Studio einmal ausprobieren möchten. Jede Lehrerin hat ihren ureigenen und natürlich auch durch die jeweilige Ausbildung und spätere Fortbildungen geprägten Stil. Yoga ist also nicht gleich Yoga! Über eine Probestunde können Sie "Ihre" Lehrerin am besten finden.

   

Und sonst noch:

 

Nächster Termin: YIN Yoga II  am Sonntag 

für Yoga-Erfahrene - mit Nicole am 23. Juni 2024

 

Conscious Cuddle Experience

KuschelReise   HerzRaum öffnen und Kuscheln 

Sa 08. September 2024

mit N. Bader

   

Meditation am Sonntag - Thema: aus dem Buddhismus / mit Andreas Tauscher 

    

Ihre

Nicole Kollmann 

 

"Aufatmen - Raum für Yoga und Mehr"

Yoga und Mehr ~ für Ihr Wohlsein

Nicole Kollmann

"Aufatmen - Yogastudio"

Westfalenweg 207

42111 Wuppertal Elberfeld

Yogalehrerin BDY/EYU

Klang-Yogalehrerin

Yin-Yogalehrerin

Entspannungs-therapeutin

 

 0157-83906100 

 aufatmen-yoga@

mail.de  

 

Hatha YOGA

   mit Nicole

 ab 20. August 2024

   "Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga 

 

Anerkannt durch die  "Zentrale Prüfstelle Prävention"

 

Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch

Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden. 

Yoga in den Sommerferien

Für Alle

entspannende  Sommeryoga-Stunden

zu den Terminen

Yogakurs-Angebot in den Sommerferien
Yogakurs-Angebot in den Sommerferien

Yogakurse für Anfänger:

 

mit Tine

 Viniyoga "SANFT" 

montags 12:30-14:00

(Einstieg möglich)

&

mit Alex S.

donnerstags 16:45-18:15

(Einstieg möglich)

 

YIN Yoga II 

 am Sonntag 

(Yoga-Vorkenntnisse)

mit Nicole:

 

 23. Juni 24

 17:00 - 18:30

Nur mit Voranmeldung per Mail, Signal, SMS!

Yoga für "Alle"

Dienstag + Freitag 

mit Eva

   "Präventionskurse"

 mehr Infos 

Yoga für "DICH"

Montags

mit Alexandra

mehr Infos

Meditation am Sonntag

Thema: Buddhismus

mit Andreas

Conscious Cuddle Experience

 

KuschelReise

bewusst berühren

 

Sa 08. Sep. 2024

mit N. Bader

Gutschein-Geschenk

Hatha Yoga Geschenkgutschein 

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Verschenken Sie Wohlfühlzeit, für Menschen, die Ihnen am Herzen liegen

Yoga Geschenkgutschein Wuppertal Dönberg

HathaYOGA

für Ihr

 

Wohlsein 

Lotuspflanze auch im Yoga ein Symbol für spirituelles Wachstum, von der Dunkelheit ins Licht
Die Lotuspflanze - auch im Yoga ein Symbol für die Reise von der Dunkelheit / Unwissenheit / Unbewusstheit, hin zum Licht / Erkenntnis / Entfaltung des vollen Bewusstseins.

 

 Haben Sie Fragen?

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen

Gespräch.

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

Herzlichst Ihre

 

Nicole Kollmann

"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."