~ Aufatmen ~
Raum für Yoga und Mehr
Yoga-Kurse mit Eva
"Hatha Yoga für Alle" am Dienstag 3/22
vom 12. Juli - 13. September 2022
10-teiliger Kurs - Hatha-Yoga
jeweils dienstags von 17:15 - 18:45
Kosten: € 160,00
Zur Anmeldung bitte hier klicken
Dieser Kurs richtet sich an alle, die in der Yogapraxis Körper, Atem und Geist in Einklang bringen möchten. Im Vordergrund steht dabei, sich selbst mit Wohlwollen und Gelassenheit bei den Übungen zu begegnen.
Neue Haltungen (āsanas) und Atemtechniken (prāṇāyāma) werden von Grund auf erklärt, um sie dann länger zu halten oder in verschiedene Bewegungssequenzen mit einbeziehen zu können.
Immer wieder fließen auch Hintergrundinformationen zur Philosophie des Yoga mit ein. Atembetrachtung und Meditation runden die Stunde ab und führen zu einem Zustand wacher Ruhe.
"Hatha Yoga für Alle" am Freitag 3/22
vom 15. Juli - 16. September 2022
10-teiliger Kurs - Hatha-Yoga auch für Neueinsteiger geeignet
jeweils freitags von 19:30 - 21:00
Kosten: € 160,00
Zur Anmeldung bitte hier klicken
~ HathaYoga - für Ihr Wohlsein ~
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Nicole Kollmann
"Aufatmen - Yogastudio"
Westfalenweg 207
42111 Wuppertal Elberfeld
Yogalehrerin BDY/EYU
Klang-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin
Entspannungs-therapeutin
0157-83906100
mail.de
Yoga für Anfänger
in den Sommerferien
Freitag 1. Juli + Samstag 2. Juli 2022
je 6x90 Min.
mit Nicole
Hatha YOGA
sind gestartet (Einstieg noch möglich)
mit Nicole Kollmann
live im Studio oder Online -Teilnahme
"Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga"
anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"
Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch
Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden.
Andere Angebote Entspannung:
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Workshop:
Mehr Beweglichkeit - weniger Schmerzen
So. 29 . Mai 10:00-13:00
mit Christine Kehren
Heilprakt./Yogalehr.
"Hochsensibel
Hochbegabt"
Stärkenmanagement + Entspannungstechniken
Workshop Termine samstags 10:00 - 14:00
14. Mai 2022
mit Susanne + Katrin
Innere Ruhe finden:
Autogenes Training
als Präventionskurs:
dienstagmorgens ab 30.08.22
mit Maike
Reiki-Behandlungen
schamanische Lebensberatung
schamanische Kraftsitzung
mit Blazej Miotk
Termine auf Anfrage
Jin Shin Jyutsu japanische Harmonisierungskunst zur Eigenanwendung
samstags 11:00 - 15:00
mit Petra Hoffmann-G.
Gutschein-Geschenk
HathaYOGA
für Ihr
Wohlsein
Haben Sie Fragen?
Gerne berate ich Sie in einem persönlichen
Gespräch.
Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Herzlichst Ihre
Nicole Kollmann
"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."
für meine Schüler