~ Aufatmen ~
Raum für Yoga und Mehr
Angebot für Yoga-Anfänger Sommer 2019
Hatha Yogakurs für Anfänger
in den Sommerferien
oder Interessenten mit wenig Yoga-Vorerfahrung
vom 25. Juli bis 22. August 2019
Termine 5-teiliger Kurs - Hatha-Yoga für Anfänger:
Do 25.07.19 von 19.30 - 21.00 Uhr
Do 01.08.19 von 19.30 - 21.00 Uhr
Do 08.08.19 von 19.30 - 21.00 Uhr
Do 15.08.19 von 19.30 - 21.00 Uhr
Do 22.08.19 von 19.30 - 21.00 Uhr
Inhalt:
- Einführung in die Prinzipien des Yoga in Theorie und Praxis
- einfache Atemtechnik - Bedeutung des Atems im Yoga
- Yoga-Basis-Übungen in vertiefender Wiederholung an 5 Abenden, hierbei werden alle möglichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule berücksichtigt
- Erlernen einer kleinen Anfänger-Übungsreihe mit Handout für die eigene Praxis zu Hause
- Der Unterricht wird an die sommerlichen Temperaturen angepasst. Wasser und Tee stehen allen Teilnehmern im Studio zur Verfügung.
Kosten: € 80,00
Kursleitung: Nicole Kollmann / Yogalehrerin BDY/EYU
~ HathaYoga - für Ihr Wohlsein ~
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Nicole Kollmann
"Aufatmen - Yogastudio"
Westfalenweg 207
42111 Wuppertal Elberfeld
Yogalehrerin BDY/EYU
Klang-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin
Entspannungs-therapeutin
0202-772616
0157-83906100
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YOGA-Kurse
mit Nicole
Dienstag - Freitag
noch bis 12.07.2019
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Sommerferien-Kurs
(5 x 90 Min.)
mit Nicole
ab 25. Juli 19 für
Yoga Anfänger
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Yogastunden in den
Sommerferien
mit Nicole
für alle offen
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"Zertifizierte Präventions-Kurse"
- finden 2x jährlich statt - anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"
mit Nicole Kollmann
- werden im Rahmen der jeweiligen Satzungs-regelung anteilig durch
Ihre Krankenkasse erstattet, wenn 80% der Kursstunden besucht wurden.
Weitere (Yoga) Angebote im Aufatmen-Studio:
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Sommerferien-Programm
im Aufatmen-Yogastudio
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Ferienstunden
immer dienstags
mit Hildegard Mensch
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"Yoga für Dich"
am späten Freitagabend
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NEUE Kurse ab März:
am Mittwochmorgen
sowie am
Donnerstagnachmittag
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"Yoga für Alle"
am Samstagvormittag
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Termine nach Vereinbarung
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YOGA
für Ihr
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Gerne berate ich Sie in einem persönlichen
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Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Herzlichst Ihre
Nicole Kollmann
"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."