~ Aufatmen ~
Raum für Yoga und Mehr
Yoga-Kurse mit Eva
Neuer Anfängerkurs Hatha Yoga (Fortsetzung):
20. August - 08. Oktober (ohne 10. + 17. September)
6-teiliger Kurs - Hatha-Yoga für Anfänger
jeweils freitags von 19.30 - 21.00 Uhr
Kosten: € 96,00
Für Interessenten mit wenig Yoga-Vorerfahrung und Anfänger geeignet.
Die Präsenz-Kurse wenden sich an alle, die lieber mit anderen "Yoga-Neulingen" gemeinsam die ersten Schritte auf dem Yogaweg machen möchten, anstatt in die laufenden Kurse quer einzusteigen. Auch Hintergrundwissen zur Yoga-Tradition fließt in die Kurse mit ein.
Inhalt:
- Einführung in die Prinzipien des Yoga in Theorie und Praxis
- Bedeutung des Atems im Yoga
- Yoga-Basis-Übungen in vertiefender Wiederholung an 8 Abenden, hierbei werden alle möglichen Bewegungs-richtungen der Wirbelsäule berücksichtigt
- Erlernen einer kleinen Anfänger-Übungsreihe
- Das benötigte Material wie Matte, Kissen, Gurt stellen wir bei Bedarf als Leihgabe zur Verfügung.
Termine des laufenden Kurses:
18. Juni bis 06. August 2021
8-teiliger Kurs - Hatha-Yoga für Anfänger
jeweils freitags von 19.30 - 21.00 Uhr
Kosten: € 128,00
Neuer Kurstermin: "Hatha Yoga für Alle"
Dienstag 17.15 - 18.45 Uhr 6x 90 Min
vom 17. August - 05. Oktober (ohne 07. + 14. Sept.)
Kosten: € 96,00
Kursleitung: Eva Romanski Yogalehrerin BDY/EYU
Mehr über Eva:
~ HathaYoga - für Ihr Wohlsein ~
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Nicole Kollmann
"Aufatmen - Yogastudio"
Westfalenweg 207
42111 Wuppertal Elberfeld
Yogalehrerin BDY/EYU
Klang-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin
Entspannungs-therapeutin
Wuppertal 772616
0157-83906100
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anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"
werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch
Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden.
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Herzlichst Ihre
Nicole Kollmann
"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."
für meine Schüler