~ Aufatmen ~
Raum für Yoga und Mehr
Hatha Yoga Kurs für Anfänger 2020
Neuer Kurs für Yoga-Beginner
Für Interessenten mit wenig Yoga-Vorerfahrung und Anfänger geeignet.
Der Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse der Anfänger ausgerichtet und wendet sich an Menschen, die auch etwas über die Hintergründe erfahren möchten und lieber mit anderen "Yoga-Neulingen" zusammen üben möchten, anstatt in die laufenden Kurse quer einzusteigen.
Termine 8-teiliger Kurs - Hatha-Yoga für Anfänger:
Freitags: 05. Juni 20 bis 24. Juli 20
Jeweils von 18.00 - 19.30 Uhr
Inhalt:
- Einführung in die Prinzipien des Yoga in Theorie und Praxis
- einfache Atemtechnik - Bedeutung des Atems im Yoga
- Yoga-Basis-Übungen in vertiefender Wiederholung an 8 Abenden, hierbei werden alle möglichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule berücksichtigt
- Erlernen einer kleinen Anfänger-Übungsreihe mit Handout für die eigene Praxis zu Hause
Kosten: € 120,00
Kursleitung: Nicole Kollmann / Yogalehrerin BDY/EYU
Ich freue mich sehr darauf, Sie bei den ersten Schritten auf dem Yogaweg begleiten zu dürfen.
Ihre Nicole Kollmann
~ HathaYoga - für Ihr Wohlsein ~
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Nicole Kollmann
"Aufatmen - Yogastudio"
Westfalenweg 207
42111 Wuppertal Elberfeld
Yogalehrerin BDY/EYU
Klang-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin
Entspannungs-therapeutin
0202-772616
0157-83906100
mail.de
YOGA
Anfängerkurs:
Ab Freitag, 05. Juni 20
18.00 bis 19.30 Uhr
8 x 90 Minuten
mit Nicole Kollmann
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Hatha YOGA
Dienstag - Freitag
"fortlaufend"
mit Nicole Kollmann
voraussichtlicher Beginn:
11. August 2020
Diese Kurse sind
"Zertifizierte Präventions-Kurse"
anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"
und werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch
Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden.
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Mehr (YOGA) Angebote im Aufatmen-Yogastudio:
"Yoga für Dich"
Yogakurse am
NEU: Montagabend
Mittwochmorgen
Donnerstagnachmittag
mit Alexandra
"Yoga für Alle"
am Samstagvormittag
mit Dominik
Meditation
Der 8-fache Pfad des Buddha
mit Andreas
Klangmassagen
nach d. Peter-Hess-Methode
mit Angela Pfeiff
Gutschein-Geschenk
HathaYOGA
für Ihr
Wohlsein
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Gerne berate ich Sie in einem persönlichen
Gespräch.
Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Herzlichst Ihre
Nicole Kollmann
"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."