Hatha Yoga Kurs für Anfänger 2020

 

 

Neuer Kurs für Yoga-Beginner

 

Für Interessenten mit wenig Yoga-Vorerfahrung und Anfänger geeignet.

 

  

Termine 8-teiliger Kurs - Hatha-Yoga für Anfänger:

 

Freitags:  08. Mai 20 bis Fr 26. Juni 20   

 

Jeweils von 18.00 - 19.30 Uhr

 

Inhalt:

 

- Einführung in die Prinzipien des Yoga in Theorie und Praxis

 

- einfache Atemtechnik - Bedeutung des Atems im Yoga

 

- Yoga-Basis-Übungen in vertiefender Wiederholung an 5 Abenden, hierbei werden alle möglichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule berücksichtigt

 

- Erlernen einer kleinen Anfänger-Übungsreihe mit Handout für die eigene Praxis zu Hause

 

 

Kosten:  € 120,00         

 

 

Kursleitung: Nicole Kollmann / Yogalehrerin BDY/EYU 

 

Zur Anmeldung

"Jede Wegstrecke beginnt mit einem ersten Schritt ..... "
"Jede Wegstrecke beginnt mit einem ersten Schritt ..... "

~ HathaYoga - für Ihr Wohlsein  ~

 

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Nicole Kollmann

"Aufatmen - Yogastudio"

Westfalenweg 207

42111 Wuppertal Elberfeld

Yogalehrerin BDY/EYU

Klang-Yogalehrerin

Yin-Yogalehrerin

Entspannungs-therapeutin

 

0202-772616 

 0157-83906100 

 aufatmen-yoga(at)

mail.de  

 

Hatha YOGA

  Dienstag - Freitag

"fortlaufend"

mit Nicole Kollmann

 

 mehr Infos

 

 Diese Kurse sind

 

  "Zertifizierte Präventions-Kurse"

 

 anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"

 

und werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch

Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden.

~~~~~~~~~~

 

YOGA

 Anfängerkurs:

 

Ab Freitag, 08. Mai 20

18.00 bis 19.30 Uhr

8 x 90 Minuten

 

mit Nicole Kollmann

 

 mehr Infos 

Mehr (YOGA) Angebote im Aufatmen-Yogastudio:

    

 "Yoga für Dich"

 

Yogakurse am 

NEU: Montagabend

Mittwochmorgen

Donnerstagnachmittag

mit Alexandra

 

mehr Infos

  

"Yoga für Alle"

am Samstagvormittag

mit Dominik

 

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 Meditation

Der 8-fache Pfad des Buddha

 Sonntag, 08.03.20

mit Andreas

 

mehr Infos

 

Klangmassagen

nach d. Peter-Hess-Methode Aktionspreis noch bis 29. Februar 2020

mit Angela Pfeiff

 

mehr Infos

   

 Lomi Lomi Massagen

Termine nach Vereinbarung

mit Lukas

 

 mehr Infos

 

Gutschein-Geschenk

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Hatha Yoga Geschenkgutschein ~ Wohlfühlzeit verschenken

HathaYOGA

für Ihr

 

Wohlsein 

Lotuspflanze auch im Yoga ein Symbol für spirituelles Wachstum, von der Dunkelheit ins Licht
Die Lotuspflanze - auch im Yoga ein Symbol für die Reise von der Dunkelheit / Unwissenheit / Unbewusstheit, hin zum Licht / Erkenntnis / Entfaltung des vollen Bewusstseins.

 

 Haben Sie Fragen?

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen

Gespräch.

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

Herzlichst Ihre

 

Nicole Kollmann

"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."