~ Aufatmen ~
Raum für Yoga und Mehr
YIN Yoga am Sonntag für Alle mit Nicole:
09. Juli 2023
17:00 - 18:30
Nur mit Voranmeldung per Mail, Signal, SMS!
Die Yin-Praxis ist eine Gelegenheit für die Revitalisierung des erschöpften Qi/Prana oder der Lebensenergie.
Es besteht keine Notwendigkeit, etwas zu forcieren, sich anzustrengen, etwas zu beschleunigen oder zu reparieren.
Durch Zeit, Hingabe und Vertrauen, eine innere Haltung entspannter Aufmerksamkeit und das tiefe Loslassen, kann der Prozess der Regeneration auf vielen Ebenen beginnen.
Durch das unterstützende Positionieren von Yogahilfs-mitteln wie Kissen, Decken, Bolstern wird der Körper stabilisiert und gut gebettet, so kann dann für einige Minuten still und bewegungslos verweilt werden, innere Strukturen (Fasziengewebe, Muskeln,) lassen mehr und mehr los.
Yin-Yoga ist daher für jeden geeignet, der sich eine ganz besondere, entspannte Auszeit gönnen möchte.
~ Yoga - für Ihr Wohlsein ~
Nicole Kollmann
"Aufatmen - Yogastudio"
Westfalenweg 207
42111 Wuppertal Elberfeld
Yogalehrerin BDY/EYU
Klang-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin
Entspannungs-therapeutin
0157-83906100
mail.de
Hatha YOGA
mit Nicole
"Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga"
anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"
Start:
Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch
Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden.
"Yoga für Alle" in den Sommerferien
mit Nicole
YIN Yoga am Sonntag
für Alle mit Nicole:
09. Juli 2023
17:00 - 18:30
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Weitere Angebote
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Meditation am Sonntag
Thema Buddhismus:
"Die sechs Paramitas"
nächster Termin:
So. 18.Juni 2023
"Aufstellung als neuer Weg"
- wenn Nachdenken und Reden allein nicht zur Lösung führt:
Familienaufstellung in der Gruppe am 24.09.23
(externer Link)
Gutschein-Geschenk
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Verschenken Sie Wohlfühlzeit, für Menschen, die Ihnen am Herzen liegen
HathaYOGA
für Ihr
Wohlsein
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Gerne berate ich Sie in einem persönlichen
Gespräch.
Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Herzlichst Ihre
Nicole Kollmann
"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."