YIN Yoga am Sonntag für Alle mit Nicole:

 

09. Juli 2023

 

17:00 - 18:30

 

Nur mit Voranmeldung per Mail, Signal, SMS!

Bild pixabay anja828
Bild pixabay anja828

 

Die Yin-Praxis ist eine Gelegenheit für die Revitalisierung des erschöpften Qi/Prana oder der Lebensenergie.

 

Es besteht keine Notwendigkeit, etwas zu forcieren, sich anzustrengen, etwas zu beschleunigen oder zu reparieren.

 

Durch Zeit, Hingabe und Vertrauen, eine innere Haltung entspannter Aufmerksamkeit und das tiefe Loslassen, kann der Prozess der Regeneration auf vielen Ebenen beginnen.

 

Durch das unterstützende Positionieren von Yogahilfs-mitteln wie Kissen, Decken, Bolstern wird der Körper stabilisiert und gut gebettet, so kann dann für einige Minuten still und bewegungslos verweilt werden, innere Strukturen (Fasziengewebe, Muskeln,) lassen mehr und mehr los. 

 

Yin-Yoga ist daher für jeden geeignet, der sich eine ganz besondere, entspannte Auszeit gönnen möchte.

 

~ Yoga - für Ihr Wohlsein ~

Nicole Kollmann

"Aufatmen - Yogastudio"

Westfalenweg 207

42111 Wuppertal Elberfeld

Yogalehrerin BDY/EYU

Klang-Yogalehrerin

Yin-Yogalehrerin

Entspannungs-therapeutin

 

 0157-83906100 

 aufatmen-yoga(at)

mail.de  

 

Hatha YOGA

   mit Nicole

 

   "Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga"

anerkannt von der "Zentralen Prüfstelle Prävention"

 

 Start:

08. -11. August 23

 

Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch

Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden. 

(Bild von LudaKot Pixabay)
(Bild von LudaKot Pixabay)

YOGA für Anfänger

ab Do 29.  Juni 2023

 mit Nicole

mehr Infos

"Yoga für Alle" in den Sommerferien

mit Nicole

YIN Yoga am Sonntag 

für Alle mit Nicole:

 09. Juli 2023

 17:00 - 18:30

Nur mit Voranmeldung per Mail, Signal, SMS!

  Yoga für "Alle"

Dienstag + Freitag 

mit Eva

   "Zertifizierte Präven-tionskurse"

 mehr Infos 

Yoga für "DICH"

Montag + Donnerstag

mit Alexandra

mehr Infos

Weitere Angebote

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Meditation am Sonntag

Thema Buddhismus: 

"Die sechs Paramitas"

nächster Termin:

So. 18.Juni 2023

mit Andreas

 

"Aufstellung als neuer Weg"

- wenn Nachdenken und Reden allein nicht zur Lösung führt: 

Familienaufstellung in der Gruppe am 24.09.23

mit  Anne

(externer Link)

Gutschein-Geschenk

Hatha Yoga Geschenkgutschein 

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Verschenken Sie Wohlfühlzeit, für Menschen, die Ihnen am Herzen liegen

Yoga Geschenkgutschein Wuppertal Dönberg

HathaYOGA

für Ihr

 

Wohlsein 

Lotuspflanze auch im Yoga ein Symbol für spirituelles Wachstum, von der Dunkelheit ins Licht
Die Lotuspflanze - auch im Yoga ein Symbol für die Reise von der Dunkelheit / Unwissenheit / Unbewusstheit, hin zum Licht / Erkenntnis / Entfaltung des vollen Bewusstseins.

 

 Haben Sie Fragen?

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen

Gespräch.

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

 

Herzlichst Ihre

 

Nicole Kollmann

"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."