Meditation in Wuppertal mit Andreas Tauscher - Aufatmen - Raum für Yoga und Mehr

An diesen Sonntagen wollen wir unsere Beschäftigung mit dem Kern des Buddhismus wieder aufnehmen und werden uns mit den mit verschiedenen Themen beschäftigen, zum Beispiel den:

"Vier edlen Wahrheiten und dem edlen achtfachen Pfad"

1. Das Leben ist leidvoll bzw. unbefriedigend.
2. Es gibt Ursachen, die zum Leiden führen.
3. Es gibt ein Ende des Leidens.
4. Es gibt einen Weg, der zum Ende des Leidens führt.

Durch Gespräch, Austausch und Meditation werden wir versuchen uns diesen Wahrheiten im Laufe der nächsten Sonntage anzunähern und sie für uns zu erschließen.

Darüber hinaus wollen wir durch Asanas, Mantras und Atemübungen aus dem Yoga auch körperliche und emotionale Aspekte einbeziehen, um auf diese Weise zu einem ausgeglichenen, wohltuenden Gesamterleben von uns selbst zu kommen.